रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता र पाचन सुधारका लागि अमलाको लाभबारे स्वास्थ्य शिविरमा जोड
Health practitioners highlight amla (Indian gooseberry) as one of the most potent natural sources of Vitamin C, beneficial for immunity, digestion, and skin health.
द्वारा Neelopatra Editorial Board
नेपालका विभिन्न स्थानमा सञ्चालन भएका स्वास्थ्य शिविर र पोषण विज्ञहरूले अमला (उसिरी) को महत्त्व पुनः उजागर गरेका छन्। प्राकृतिक भिटामिन C, एन्टिअक्सिडेन्ट तथा सूक्ष्म पोषक तत्वले भरिपूर्ण अमलाले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन र पाचन प्रणाली सुदृढ बनाउन मद्दत गर्ने चिकित्सकहरूको भनाइ छ।
विशेषज्ञका अनुसार दैनिक आहारमा सन्तुलित रूपमा अमला समावेश गर्दा मौसमी संक्रमणको जोखिम घटाउन, छालाको स्वास्थ्य सुधार्न र शरीरको समग्र ऊर्जामा सकारात्मक प्रभाव पर्न सक्छ। स्वास्थ्यकर्मीहरूले अमला-आधारित स्थानीय परिकार र घरायसी विकल्पलाई प्रचार गर्दै सचेतना कार्यक्रमलाई निरन्तरता दिने बताएका छन्।
टिप्पणीहरू
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी छैन। पहिलो टिप्पणी तपाईंबाट सुरु गर्नुहोस्।